SELF BIENTRAITANCE ET PRÉVENTION DES RPS
Formation créée le 27/11/2020. Dernière mise à jour le 13/10/2022.
Version du programme : 1
Programme de la formation
La prévention de l’usure professionnelle et plus généralement des RPS (risques psycho-sociaux) est devenue un enjeu majeur. Connaître et identifier les facteurs de risque, savoir puiser en soi les ressources indispensables et être vecteur de bienveillance dans une équipe, tels sont les buts de ce stage. Il s’agira donc bien de mieux connaître le sujet et ses implications. Il s’agira aussi de pouvoir agir au mieux sur soi (self-bientraitance) et au sein de l’équipe.
Objectifs de la formation
- 1. Connaître les causes et les symptômes de l’usure professionnelle
- 2. Prévenir l'usure professionnelle
- 3. Savoir y faire face
Profil des bénéficiaires
- Equipes soignantes
- Aucun
Contenu de la formation
-
Jour 1 - matin (3h30) - Connaître l'usure professionnelle (objectif 1)
- Généralités
- Qu’est-ce que l’usure professionnelle (historique)
- Des signes cliniques non spécifiques ?
- Les 3 facteurs d’Usure
- Le test de Maslach (pour mesurer son degré d’usure) : que dit-il ?
- Comment l’exploiter ?
-
Jour 1 - après-midi (3h30) - Connaître l'usure professionnelle (suite (objectif 1)
- L’usure professionnelle : conséquence d’un stress chronique ?
- Les 6 dimensions à risque et autres facteurs
- La relation d’aide : un risque supplémentaire ?
- Le soignant et la fonction "nourricière" (influence de la culture des institutions sur la culpabilité des soignants)
-
Jour 2 - matin (3h30) - Comprendre et prévenir l'usure professionnelle (objectif 2)
- L’usure professionnelle comme indice
- Les fausses croyances autour de l’usure professionnelle
- Panorama des prises en charge usuelles
-
Jour 2 - après-midi (3h30) - Comprendre et prévenir l'usure professionnelle (suite) (objectif 2)
- Qu’est-ce que la self-bientraitance ?
-
Jour 3 - matin (3h30) - Agir face à l'usure professionnelle (objectif 3)
- Comment agir sur soi avec bienveillance en situation de stress ?
- Comment activer une relation bienveillante quasi-permanente dans l’équipe ?
- La réactualisation pour lutter personnellement contre l’usure (approche rationnelle)
-
Jour 3 - après-midi (3h30) - Agir face à l'usure professionnelle (suite) (objectif 3)
- Le coping
- L’autohypnose pour améliorer la self-bientraitance (approche émotionnelle)
- Autocongratulation...
Psychologue, médecin, psychomotricien(ne), thérapeute* *Nos formateurs sont des professionnels de la gérontologie (Directeurs d’EHPAD, cadres supérieurs et cadres de santé, diététiciens, psychologues, animateurs-trices, médecins-gériatres, psychomotriciens,…) ayant suivi une formation spécifique à nos méthodes.
- Feuilles de présence.
- Evaluation continue à travers les études de cas.
- Questionnaire final de connaissances.
- Formulaires d'évaluation de la formation.
- Certificat de réalisation de l'action de formation
- Accueil des stagiaires dans une salle dédiée à la formation (Accessibilité aux personnes handicapées - nous contacter pour adaptation des conditions d'accueil)
- Apports théoriques
- 5 études de cas
- Discussions, échanges d'expérience et réflexion sur l'usure professionnelle
- Remise des documents pédagogiques sur clé USB en fin de formation